Oat Mill - zab és más

Oat Mill - zab és más

Csokis-banános sült zabkása

2016. június 05. - mimi_8005

Folyton próbálkozom olyan zabos receptekkel, amit a Gyerek is megeszik. Eddig ez még nem sikerült olyan ételeknél, ahol a zab zabnak látszik. Most először viszont igen és én ettől olyan boldog vagyok. Jó, lehet hogy az eper is benne volt, mert azt meg imádja. Arra figyeljetek, hogy nagyszemű…

Tovább

Görögország ihlette bulgursaláta

A kedvenc gabonám a bulgur. Ennek három fő oka van. Az egyik, hogy nagyon finom. A második, hogy baromi egészséges. A glikémiás indexe a gabonafélék között a legalacsonyabb, azaz ha ezt eszed nem lesz 1 óra múlva falásrohamod, ráadásul az így bevitt szénhidrát nem zsírként raktározódik, hanem…

Tovább
süti beállítások módosítása